Триглицериди. Ленено масло при високи нива на триглицериди.

Posted by on дек 31 2011 | Интересно

Триглицериди

Омега-3 мастните киселини отдавна са доказали ролята си за  значителното намаляване на риска от внезапна смърт, причинена от сърдечни аритмии и всички причини за смъртност при пациенти с коронарна болест на сърцето.

Освен това, Омега-3 мастните киселини способстват за намаляване на тромбозите и възпалителните процеси в тялото ни.

Американската сърдечна асоциация препоръчва консумацията на две порции риба на седмица за лица без история на коронарна болест на сърцето и поне една порция риба дневно в на тези с коронарна болест на сърцето. Около 2 грама Омега-3 на ден се препоръчва за защита на сърцето. Високите дози Омега-3 мастни киселини са необходими за намаляване на повишените нива на триглицериди  (от 2 до 4 грама на ден) и за намаляване на сутрешната скованост и броя на болезнени стави при пациенти с ревматоиден артрит (най-малко 3 грама на ден).

Преглед на изследвания върху хора, стига до заключението, че около 4 грама на ден Омега-3 мастни киселини намаляват серумните концентрации на триглицеридите с 25 до 30%.

Контролирано проучване на две групи от пациенти с повишени нива на триглицериди показва, че при приемащите Омега-3 под формата на добавка се наблюдава до 30% намаляване на концентрациите на серумните триглицериди и от 30 до 40% намаляване на нивата на лош холестерол.

Обърнете внимание! Ефективна доза Омега-3 при повишени нива на триглицериди според Американската сърдечна асоциация трябва да е значително по-висока от тази, която се препоръчва за сърдечно-съдовата защита!

Натуралното, нерафинирано ленено масло е считано от специалистите за търсения фактор във възстановяването на точните нива на есенциалните мастни киселини. Лененото масло е уникално, тъй като съдържа двете незаменими мастни киселини – Омега-3 и Омега-6, във внушителни количества. Лененото масло е най-богатият източник в природата на Омега-3 – почти 60%. Това е два пъти повече от рибените масла. Омега–3 са внимателно изучавани заради благотворното им действие при високи холестеролни нива, високо кръвно налягане, сърдечни пристъпи, ангина, артрит, множествена склероза и кожни възпаления. На нашия пазар може да се открие най-свежото и висококачествено ленено масло в света – Flax Oil, product of U.S.A., на Barlean’s. То е специално капсуловано, за да се запазят в максимална степен всичките му полезни свойства.

no comments for now

РИБЕНОТО МАСЛО ВЕЧЕ Е С АРОМАТ НА ПОРТОКАЛ!

Posted by on апр 21 2010 | Новини

Barlean’s съчета в едно полезното Омега-3 богатство на рибеното масло и натуралния аромат на портокала, за да задоволи максимално вашия вкус!

Barleans_Fish oil_with orangeСега денят ви ще започва с мисъл за здравето и приятен цитрусов аромат.

Полезното вече не е неприятно на вкус и дъх!

Опитайте Fish Oil на Barlean’s с аромат на портокал!

100% ултра пречистено рибено масло, извлечено от тялото на перуанската аншоа, тихоокеанската скумрия и сардините, уловени от ледените води в дълбините на морето!

Осигурява оптималните дневни нива на ОМЕГА-3 (EPA И DHA) ЕСЕНЦИАЛНИ МАСТНИ КИСЕЛИНИ.

  • За здраво сърце и добро кръвообращение
  • За гъвкави стави и здрави кости
  • За здравословни нива на холестерол
  • За здравословни нива на глюкоза в кръвта
  • За здравето на очите и предотвратяване на бързото им изморяване
  • За жизненост и енергичност
  • За по-добро психическо здраве, проницателност, запаметяване и потискане на агресията
  • За здрава кожа, коса и нокти
  • За сексуално здраве и хормонален баланс

Петстепенна защита от окисление
Лабораторно тествано, сертифицирано и валидирано
Молекулярно дестилирано при ниска температура

2 капсули здраве на ден!

Търсете в аптеките!

no comments for now

Ленено масло за дълголетно и младо сърце

Posted by on фев 06 2010 | Публикации

Нашият начин на живот се отразява на състоянието на сърцето. Неговите най-големи врагове са тютюнопушенето и липсата на физическа активност. С отказа от цигарите и всекидневното движение ние можем да укрепим сърдечно-съдовата си система. Healthy_HeartА ако се погрижим и за подходящо здравословно хранене, имаме всички шансове да осигурим тонус и дълголетие на този най-важен мускул в човешкото тяло.
Днес модерното общество страда от страх и омраза към мазнините. Разбира се, всички знаем, че те водят до напълняване, запушват артериите и предизвикват туморни образувания. Но съвсем малка част от тях (наситените мазнини и трансмастните киселини) са убийци.

„Да оставим храната да бъде наше лекарство“ – Хипократ

Скорошно изследване от университета Харокопио в Атина, проведено в Гърция, показва, че хора, подложени на диета, богата на ленено масло, намаляват кръвното си налягане с повече от 6% само за няколко седмици.
Американската асоциация за сърдечно здраве изнесе данни, според които лененото масло може да намали с над 46% броя на свързаните с холестерола артериални заболявания.
Ключовото умение за поддържане на тялото и ума в оптимално здраве е различаването на добрите от лошите мазнини. Омега-3 и Омега-6 мастни киселини са полезни за организма и подобряват сърдечното здраве. За съжаление не можем да си ги набавим в достатъчно количество с храната – тe се съдържат главно в някои видове морски риби и в лененото масло, което е идеалната здравословна добавка към съвременния начин на хранене.

Само няколко грама ленено масло на ден се борят успешно с болестите на сърцето, като снижават опасния LDL холестерол и триглицеридите, намаляват вискозитета на кръвта
и възпрепятстват натрупването на атеросклеротична плака по стените на артериите.
Една супена лъжица ленено масло всеки ден води до регулиране на кръвното налягане, до намаляване на рисковете от остеопорозни фрактури и различни видове тумори.
Хората, които консумират храни, богати на Омега-3 мазнини от рибни или растителни източници, са със значително по-малък риск
за развитие на болести на сърцето. Лененото масло е често предписвано заедно с лекарствата за регулиране на кръвното налягане.
То е важна функционална храна за всеки, който е получил сърдечна атака или удар, както и за всеки, който желае да ги предотврати.
Резултатите от изследванията показват, че най-висока степен на заболявания на коронарната артерия се открива при хора с ниска концентрация на Омега-3 мастни киселини в мастната им тъкан. Лененото масло намалява нископлътния липопротеин (LDL), който при своето окислено състояние причинява натрупването на плака, като така уврежда вътрешната обвивка на артериите.

Лененото масло Barlean’s, product of U.S.A., е студено пресовано, нерафинирано и нефилтрирано, извлечено от подбрани сортове органични семена, отглеждани в екологично чисти райони на Америка.
Специалистите препоръчват приема на 3 капсули на ден при ограничена консумация на транс мазнини.

no comments for now

Здравословно хранене с Омега-3 мастните киселини

Posted by on яну 27 2010 | Публикации

Хората, които се интересуват от здравословно хранене, знаят, че съществуват и мазнини, без които не можем. Нещо повече, те са полезни и се различават коренно от онези, които сме свикнали да отбягваме. Тези мастни киселини се наричат незаменими и са единствените в природата, които човешкият организъм не е способен да извлече сам от другите храни.
Една от тези мазнини е Омега-3 мастната киселина. Най-високото й съдържание се открива в лена и по-специално в лененото масло. Омега-3 е градивна част на мембраните на мозъчните клетки, способства за по-доброто усвояване на калция и магнезия и понижава нивото на холестерола и триглицеридите в кръвта.
Има още много качества на лененото масло и съдържащата се в него Омега-3 киселина. За да се извлекат максимално обаче всички полезни свойства, в САЩ са разработени по специална технология от компанията Barlean’s капсулите Flax Oil, product of U.S.A. Появата им е свързана и с нещо парадоксално, което прави продукта пръв по продажби още в първата година от позиционирането му на пазара на биопродукти. А именно – въпреки, че лененото масло само по себе си е мазнина, то изгаря т.нар. лоши мазнини и понижава чувствително холестерола. Приемането на капсулите всъщност въздейства пряко върху метаболизма на клетките и го ускорява. Освен че топи мазнините, Flax Oil създава и чувство на ситост. Тъй като е мазнина, лененото масло престоява в стомаха много по-дълго в сравнение с въглехидратните храни например. Това автоматично ускорява производството на хормона холецистокинин, който сигнализира мозъка да спре да “издирва” повече храна.
Омега-3 мастните киселини, съдържащи се изобилно във Flax Oil, както споменахме, са важна градивна част на мембаната на всяка една клетка на човешкия организъм. Здравите клетки, от своя страна, транспортират много по-лесно и бързо кислорода – най-важното условие за ежедневно изгаряне на излишните калории. Тези качества на Flax Oil го правят предпочитан продукт в повечето диети за здравословно отслабване. За кратко време капсулите станаха много модерни, много знаменитости в САЩ също спомагат за тяхното популяризиране. Освен че е изключително полезно, лененото масло обаче е адски капризно и гранясва бързо от топлина и светлина, като светлината го разрушава 1000 пъти по-бързо от високата температура. Затова през годините съхранението му е било почти невъзможно за по-дълъг период. Компанията Barlean’s е инвестирала именно в процеса на производство и запазване свежестта на Flax Oil. Продуктът притежава уникална защита от окисление и няма нужда от дълбоко замразяване, както обикновените ленени масла. В Америка черната опаковка и черните непрозрачни капсули на Barlean’s са знак за високо качество. Те не пропускат светлина и гарантират свежестта на маслото.
Маслото на Barlean’s е предпочитано пред приемането на ленено семе и обикновени ленени масла не само заради трайността и удобството. Преди всичко Flax Oil притежава сертификат за биопродукт от “Quality Assurance International” – най-престижната организация, гарантираща качеството на органичните продукти в цял свят. За да се защитят изискванията за биопродукт, е необходимо специална селекция от сортове семена, отгледани без третиране с химикали и върху почва, която също не е обработвана с химически вещества в продължение на години. Компанията Barlean’s работи с най-висококачествени семена, отгледани в САЩ и Канада в екологично чисти райони. Извличането на лененото масло става единствено чрез студено пресоване, за да се изключи рискът от гранясване. Маслото е изключително чисто, нерафинирано и нефилтрирано. Така се постига и високият процент съдържание на важната Омега-3 киселина. Чистото и свежо ленено масло остава защитено и предпазено от досег с каквито и да било химически вещества в специално изработените черни непрозрачни капсули с покритие от рожков.
Много от хората, които приемат капсулите, забелязват първите резултати от действието му чрез буквалното “стопяване” и “разнасяне” на подкожни мастни образувания. За постигане на реален ефект при намаляване на теглото е необходимо да се приемат поне 5-6 капсули от по 1000 милиграма дневно, като количеството може да стигне и до 9 капсули Flax Oil. Тази добавка не е “чудодейно” средство за драстично и опасно отслабване. Чистото и нерафинирано висококачествено ленено масло просто помага на тялото ни да функционира правилно и да набави липсващите в “модерното” ни хранене омега-3 мазнини.
Не случайно капсулите вече седма година са №1 по продажби в САЩ и официално са препоръчвани и включени в диетата на най-известния гуру – диетолог на холивудските знаменитости Джордж Круз.
Висококачественото ленено масло подобрява състоянието на кръвоносните съдове след сърдечносъдови заболявания и предпазва от развитие на атеросклероза и исхемична болест на сърцето. Действа благоприятно при високо кръвно налягане и понижава нивото на холестерола и триглицеридите в кръвта.
Flax Oil има уникално противовъзпалително действие, особено при възпаления и болки в ставите и артрит. Приемането редовно на ленено масло гарантира здрава кожа и предпазва от алергични дерматози (псориазис, екзема, невродермит и пр). Дамите са най-ревностните му почитателки заради способността да хидратира кожата, да заздравява ноктите и да поддържа здрава и блестяща коса.

1 comment for now

Забравеният витамин F и лененото масло

Posted by on яну 20 2010 | Интересно

Полезни мазнини? В днешно време този израз звучи почти абсурдно. Повечето “модерни” диети от края на миналия век, особено в Америка и Канада, отричат напълно мазнините и проповядват ниско калорично хранене. Резултатите обаче в повечето случаи са плачевни. Гладуването по-скоро уврежда организма, а бедната на калории храна, но в големи количества, приемана безразборно, дори води до напълняване.
flax-seedТака постепенно диетолозите и учените се сещат, че съществуват мазнини, които тялото ни не може само да произвежда. И започват да разбират постепенно защо са причислени към групата на витамините. Още през 20-те години на миналия век Джордж и Милдред Бур откриват тези полезни и незаменими мазнини и им дават съвсем основателно името витамин F (от английски fat – мазнина).
В природата са идентифицирани два вида есенциални или незаменими мастни киселини. Незаменими са, понеже човешкият организъм не може да ги произведе сам, а ги извлича от готовата храна, която поема. Тези две полиненаситени мастни киселини са алфа-линоленова киселина (Омега-3) и линолева киселина (Омега-6).
Първите наблюдения за действието на Омега-3 мастните киселини са направени в Гренландия. Оказва се, че заради консумирането на мазни риби и тюленово месо, богати на тези киселини, местните ескимоси почти не страдат от сърдечни заболявания и проблеми с кръвното налягане.
Истинският поврат във възприемането на полезните киселини идва с преоткриването на лена и лененото масло. От всички познати храни лененото масло безспорно е признато за продукта с най-богато съдържание на тези жизнено важни киселини – над 55 % Омега-3 и над 16,7% Омега-6. Това е почти два пъти повече от съдържанието им в рибеното масло например. Тези мастни киселини са от важно значение за всички живи клетки на организма, тъй като са необходими за изграждането, възстановяването и производството на нови такива.
Това откритие води до появата на най-висококачествения продукт – Flax Oil, product of U.S.A. на американската компания Barlean’s, който вече седма година е най-продаван в САЩ и превърна компанията в световен лидер в производството на ленено масло. Flax Oil се превърна в любимия продукт на вегетарианците. Той е единствената възможност за тях да набавят Омега-3 киселини, и то в такова голямо количество, защото другата алтернатива са само няколко вида риба. Докато при рибеното масло съществува риск от замърсяване от водоеми с различни химикали, Flax Oil е сертифициран биопродукт, който се извлича от най-висококачественото и доказано чисто ленено семе.
Черните капсули на Flax Oil позволяват продуктът да се запази максимално свеж и предпазват маслото от окисляване. Известно е, че ленът е много капризен и досегът с топлина и светлина го разваля мигновено. Компанията Barlean’s става известна с високото си качество и най-вече със свежестта на лененото си масло. Нещо, което в Америка е абсолютно задължително. Затова Flax Oil неизменно е номер едно по продажби в САЩ от години.
Висококачественото ленено масло подобрява състоянието на кръвоносните съдове след сърдечносъдови заболявания и предпазва от развитие на атеросклероза и исхемична болест на сърцето. Действа благоприятно при високо кръвно налягане и понижава нивото на холестерола и триглицеридите в кръвта.
Flax Oil има уникално противовъзпалително действие, особено при възпаления и болки в ставите и артрит. Приемането редовно на ленено масло гарантира здрава кожа и предпазва от алергични дерматози (псориазис, екзема, невродермит и пр). Специалистите препоръчват приемане най-малко на 3 грама дневно от продукта или 3 капсули от по 1000 милиграма. За постигане на бързи резултати и при възпаления и болки количеството може да достигне до 9 капсули Flax Oil.
Flax Oil на Barlean’s направи истински фурор в САЩ като “маслото, което топи мазнини”. Наистина капсулите ускоряват метаболизма, потискат апетита и снабдяват клетките с кислород, за да разграждат по-лесно мазнините и да отделят енергия. Омега-3 киселината във Flax Oil не се продуцира от човешкия организъм. Затова тялото ни постоянно се стреми да я извлича от храните, които поема. Когато тя е в недостатъчни количества, което е честият случай, този процес се засилва. Така продължаваме да “издирваме” високо калорични храни и сладко. За съжаление, по този начин получаваме много нисък процент от необходимата ни киселина. Лененото масло на капсули наистина въздейства върху метаболизма и организмът изгаря “лошите” мазнини и калории. Чрез омега-3 киселините Flax Oil кара стомаха ни да задържа много по-дълго храна в сравнение с нискокалоричните храни и тези без мазнини. Така мазнините престояват в стомаха по-дълго и помагат за стимулиране на синтеза на холецистокинин – хормон, който сигнализира мозъка ни да спре да яде.
Flax Oil се грижи за доброто изграждане и функциониране на клетъчните мембрани. Когато те са здрави, транспортират по-добре кислорода – един от ключовите елементи на ежедневното изгаряне на мазнини. А бързият метаболизъм е най-важното условие за справяне с излишните калории.

no comments for now

Next »