Новини от Barlean’s Bulgaria

Много хора се оплакват от тежкия дъх и вкус на рибеното масло, както и от неприятното оригване след консумация. В действителност то е доста тежко за консумация. Стандартното рибено масло има много голяма молекула и не може лесно да се абсорбира в храносмилателния тракт, без тялото да върши много работа. Панкреасът трябва да отделя липаза и жлъчния мехур трябва да произвежда жлъчка с цел по-големите молекули рибено масло да бъдат абсорбирани.

С Омега Шейк няма да имаме тези проблеми!

Технологията на Barlean’s при производството му „свива” размера на молекулите на лененото масло и по този начин те преминават много по-бързо и лесно в кръвта.  Общият процент масло, което достига до кръвта ни, е девет пъти по-голям в сравнение със същия прием на рибено масло. Тъй като има висока биосъвместимост, Омега Шейк гарантирано е лесна за храносмилане добавка

Омега Шейк, освен това, е изцяло натурална добавка и не съдържа захар.
ОМЕГА ШЕЙК ЯГОДА И БАНАН

Богата на Омега-3 напитка с ленено масло с вкус на ягода и банан

• Съдържа 100% органично студено пресовано ленено масло.
• 100% вегетарианска.
• Вкусна, с изцяло натурален плодов вкус, подсладена с ксилитол.

1 супена лъжица дневно (15 ml)

За деца над 2 години – 1 чаена лъжица дневно (5мл.)

Омега-3 може да помогне на децата, които страдат от синдрома на дефицит на вниманието и хиперактивност (СДВХ), показва скорошно проучване.

Резултатите от нареченото “най-голямото, базирано на клинични изпитания, Омега-3 и Омега-6 проучване по рода си”, подкрепят тезата, че есенциалните мастни киселини спомагат за облекчаване проявленията на заболяването.

Тестовете са извършени под ръководството на Университета на Южна Австралия и австралийското правителство.

Участват 132 деца на възраст между седем и дванадесет години със симптоми на СДВХ.

В продължение на 15 седмици, през първата половина на теста, децата са разделени на две групи. Едната група приема добавка с Омега-3 мастни киселини, а другата – плацебо капсули с палмово масло.
В края на 30-седмичния процес, почти половината от децата, приемащи добавката с Омега-3, показват “значително” намаляване на симптомите на СДВХ на невнимание, хиперактивност и импулсивност, твърдят изследователите.
След като плацебо групата преминава също на Омега-3 добавката, в продължение на 15 седмици, показва значително подобрение в поведението и вниманието.

Като цяло приемът на Омега-3 показва подобрения при
когнитивните проблеми, разсеяността, безпокойството, импулсивността и хиперактивността.

Според изследователите „резултатите от изследването дават все повече доказателства, които показват, че децата с проблеми във вниманието могат да се възползват от повишен прием на есенциални мастни киселини.

Омега-3 са част от групата есенциални мастни киселини, които тялото ни е в състояние да синтезира само. Просто казано, ние не сме в състояние да произвеждаме Омега-3, така че те трябва да бъдат придобити от външни източници, т.е наготово с храната.

Възпалителни кожни заболявания като псориазис често се подобряват значително, когато се консумират подходящи количества и концентрации на есенциални мастни киселини. Омега-3 могат да допринесат за намаляване на броя на изблиците, както и процесите на лющене и зачервяване. Като цяло, Омега-3 добавките подобряват влажността на кожата и външния й вид и са особено ефективни при суха кожа и екзема.

Проведени са множество изследвания и опити да се тества ефективността на Омега-3 за здравето на кожата и в частност при псориазис.

В проучване от 1998 г., проведено от германски изследователи, страдащи от псориазис, които са получили дози Омега-3, са показали значително подобрение в състоянието им, за разлика от тези, които са получили плацебо или омега-6.

Двойно-сляпо проучване от 1992 г. показва, че Омега-3 мастните киселини намаляват тежестта и гъстотата на псориатичните плаки в продължение на период от четири седмици.

През 1988 г. пациенти, приемали Омега-3 добавки в продължение на десет седмици, показват значително подобрение в техните  симптоми, свързани с псориазис, докато тези, приемащи плацебо, не показват промяна.

Резултатите от тези и много други изследвания ясно показват връзката между подобряването на здравето на кожата и Омега-3.

Общата препоръка слез направените изводи за повечето хора е да включат в ежедневната си диета Омега-3 добавка и най-вече масло от ленено семе.

Ленено масло Barlean’s

100% студено пресовано нерафинирано и нефилтрирано, извлечено от подбрани сортове органични семена от лен, отглеждани в екологично чисти райони на Америка.

Ниските нива на Омега-3 мастни киселини в кръвта са свързани с по-малък капацитет на мозъка и по-слаби когнитивни функции, съобщават изследователи.

Структурните показатели говорят за това, че хората с ниски нива на тези полезни хранителни вещества, притежават по-бързо стареещи мозъци от нормалното, според Залди Тан от Калифорнийския университет в Лос Анджелис.

И когнитивните открития предполагат, че също така има вероятност да загубят част от способността си да мислят абстрактно и да запомнят определени неща.

Ниските кръвни нива на Омега-3 мастните киселини са “свързани с маркери на ускорено структурно и когнитивно стареене”, заключават изследователите. Те също така отбелязват, че Омега-3 мастните киселини се свързват с намален риск от деменция.

В проучването са включени 1575 души на средна възраст от 67, които не страдат от деменция. Изследователите са анализирали нивото на червените кръвни клетки на Омега-3 и на така наречения Омега-3 индекс,  търсейки връзки между нива на омега-3, изображения, констатации и резултати от когнитивни тестове, свързани с вербална памет, зрителна памет , изпълнителната функция и абстрактното мислене.

Основният извод е, че онези, поставени в групата с ниски нива на Омега-3, имат значително по-нисък капацитет на мозъчна дейност.

Общата препоръка слез направените изводи за повечето хора е да включат в ежедневната си диета Омега-3 добавка и най-вече масло от ленено семе.

Ленено масло Barlean’s

100% студено пресовано нерафинирано и нефилтрирано, извлечено от подбрани сортове органични семена от лен, отглеждани в екологично чисти райони на Америка. 

Много по-голямо значение от количеството, което консумираме, има видът на мазнините. Лошите мазнини увеличават холестерола и риска от някои заболявания, а добрите мазнини предпазват сърцето и подпомагат цялостното здраве. В действителност, добрите мазнини като Омега-3 мазнини, са от съществено значение за физическото и емоционалното ни здраве.

Една бърза разходка до хранителния магазин ще потвърди тенденцията за все по-често търсене на храни с ниско съдържание на мазнини: бонбони, чипс, сладолед, бисквити, сладкиши. Защо обаче в действителност тези храни не водят до така желаните резултати и имат съмнително значение спрямо нашето здраве?

Въпреки всичко, което сме чували, мазнините не винаги са лошия герой в борбата за тънка талия. Лошите мазнини, като наситените мазнини и транс мазнините, са виновни за нездравословните неща, заради които всички мазнини под общ знаменател са обвинявани – наддаване на тегло, запушени артерии и т.н.. Но добрите мазнини, като мононенаситените мазнини и особено полиненаситените мазнини и Омега-3 мастни киселини имат обратен ефект.

В интерес на истината, здравословните мазнини играят огромна роля в подпомагането да управляваме нашите настроения, да сме в добра психическа форма, да се борим с умората и дори да контролираме теглото си.

Отговорът не е просто да намалим мазнините. Отговорът е да се научим как да правим здравословен избор да заменяме лошите мазнини с добри – тези, които подпомагат здравето и добрата форма.

Омега-3 мастни киселини: супер храните за мозъка и сърцето

Омега-3 мастните киселини са вид полиненаситени мазнини. Ако всички видове мононенаситени и полиненаситени мазнини са добри за нас, Омега-3 мазнини се оказват особено полезни.

Ние все още откриваме нови и нови ползи от Омега-3 мастните киселини, но изследванията са показали, че те:

• Предотвратяват и намаляват симптомите на депресия
• Са защита срещу загуба на паметта и деменция
• Намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт
• Са незаменими за облекчаване на артрит, ставни болки и възпалителни състояния на кожата

Общата препоръка слез направените изводи за повечето хора е да включат в ежедневната си диета Омега-3 добавка и най-вече масло от ленено семе.

Ленено масло Barlean’s

100% студено пресовано нерафинирано и нефилтрирано, извлечено от подбрани сортове органични семена от лен, отглеждани в екологично чисти райони на Америка.